Bollywood

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Dieses Workout besteht aus indischen Tanzelemente zu bekannten Bollywood-Film-Hits, zusammengefügt zu einer mitreißenden, schweißtreibenden Choreographie: Ajooba ist ein neuartiges Workout, das das Training von Koordination, Kraft und Ausdauer mit einer großen Portion Sinnlichkeit verbindet. Die Bewegungen sind ganz einfach – man benötigt keine Sport- oder Tanzerfahrung. Ein Warm-up und Cool-down runden das Workout für die Kinder und Jugendlichen ab.