Krav Maga

Krav Maga

Krav Maga Krav Maga ist eine israelische Selbstverteidigungsmethode, die auf die natürlichen Reflexe des Menschen baut. Krav Maga Survival ist eine hervorragende Lösung für alle, die lernen wollen, sich und andere zu schützen. Hierbei geht es nicht nur allein um das rasche Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, sondern gleichwohl um die Bereitschaft…

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Kreativkurs

Kreativkurs

Kreativkurs Ob Perlenarmbänder, Nähen oder Basteln: in diesem Kurs können die Kinder und Jugendlichen ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Im Wechsel bietet die Kursleiterin die verschiedenen Angebote an und fördert neben der Kreativität auch noch die Konzentration der Kinder und Jugendlichen.  

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Boxen

Boxen

Boxen Der Boxkurs ist für Jungen und Mädchen im Alter von 13 – 18 Jahren gedacht. Durch einen gut ausgestatteten Trainingsraum und dank kompetenter Trainer werden den Teilnehmern verschiedene Boxtechniken näher gebracht. Gemeinsam mit ihrem Trainingspartner bewältigen sie ein von Disziplin & Spaß geprägtes Training, sie weiten so ihre Fähigkeiten…

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Nachhilfe

Nachhilfe

Nachhilfe Zwei Mal in der Woche bietet ein kompetenter Student der Technischen Universität Hamburg Harburg (TUHH) Nachhilfe in Mathe, Naturwissenschaften und Englisch an. Mittwochs: 16:30-18:30 Uhr Freitags: 14:00-16:00 Uhr Außerdem bieten wir den Kindern und Jugendlichen nach Bedarf an mehreren Tagen in der Woche Unterstützung in Form von Nachhilfe an.

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Kochen

kochen

Kochen „Couscous trifft Bratwurst“ – unter diesem Motto kreieren wir gemeinsam mit den Kindern und Jugendlichen jede Woche neue kulinarische Köstlichkeiten. Nicht nur die verschiedenen landestypischen Gerichte, sondern auch gesunde und ausgewogene Ernährung sind ein wichtiger Bestandteil des Kochkurses. Deshalb kochen wir regelmäßig mehrmals die Woche mit den Kindern und Jugendlichen…

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Kung Fu

kung fu

Kung Fu Jeden Dienstag von 17.00 bis 18.00 Uhr haben Mädchen die Möglichkeit, am Kung Fu teilzunehmen. Der Kurs wird von der Trainerin Yasmin geleitet, die den schwarzen Gürtel besitzt. Nicht nur sportliche, sondern auch soziale Fertigkeiten, wie z.B. Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen und Teamgeist werden gefördert. Viele Mädchen kommen in ihrem…

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Thaiboxen

Thai Boxen

Thaiboxen Das Thaiboxen ist für Mädchen und Jungen ab 12 Jahren gedacht. Hier können sie lernen, wie man sich mit Köpfchen verteidigen kann. Geschickte Bewegungen, überlegtes Handeln, sowie Ausdauer sind Fähigkeiten, die der Trainer bewusst und gekonnt an die Jungs übermittelt. Die Kombination zwischen Spaß und Disziplin sind die Grundvoraussetzungen…

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